B0420-201-爱国卫生月倡议书录音

在爱国卫生月来临之际。为大力弘扬爱国卫生优良传统，全面提升群众健康素养水平，推动形成文明健康、绿色环保的生活方式，筑牢常态化疫情防控的社会大防线，我们向全市广大妇女和家庭。发出倡议: 一 文明新风我先行 树立文明卫生意识，养成勤洗手、常通风、不随地吐痰、不乱扔垃圾、公共场所不吸烟、保持社交距离、注重咳嗽礼仪、科学佩戴口罩等良好习惯，倡导餐桌文明，推广分餐公筷，推行垃圾分类，绿色低碳出行。 二 健康管理始于心 培养自主自律的生活方式，注重合理膳食，食物多样搭配，少油少盐少糖，拒食野生动物。坚持适量运动，保持健康体重。及早戒烟，远离二手烟，少饮酒不酗酒。重视心理健康，保持平和心态，及时调节负面情绪，积极乐观热爱生活。作息规律，充足睡眠。定期体检，及时就医。 三 绿色家园齐守护 广泛开展环境卫生大扫除，主动参与社区和房前屋后绿化美化净化，清理卫生死角和“四害”孳生地，文明饲养宠物，保持个人和生活工作环境整洁卫生，打造绿色整洁人居环境，用文明健康的小环境持续筑牢常态化疫情防控的社会大防线。 让我们积极行动起来，从我做起、从现在做起、从点滴做起，主动作为，全员参与，共建美好家园，共创整洁环境